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Hullabaloo a perdu 30 kilos en 7 moisJe pesais 107 kilos quand j’ai commencé à faire attention à mon alimentation, c’était exactement le 5 février 2008, je pense que je m’en rappellerais toujours... » voir le témoignage |
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La grossesse tranquille de FrannalangeJ'adore être enceinte, je suis bien, calme (contrairement à d'habitude). Sereine ! Rien ne me fait peur, je suis sur un petit nuage depuis le début de ma grossesse ! Je me sens... » voir le témoignage |
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Les aliments brûleurs de graisses, on en a déjà toutes entendu parler, mais sans vraiment savoir quoi en penser. Voici nos conseils pour choisir les bons brûle-graisses, et pour les rendre vraiment efficaces.
Quand peut-on refaire l'amour après un accouchement ? Que faire pour retrouver le désir et l'envie ? Quelle contraception choisir ? Suivez tous nos conseils !
Le sport est primordial pour la santé, mais vous n'arrivez pas à vous y mettre ! Alors foncez lire ce dossier sur les sports faciles d'accès, et même les jeux Wii Fit qui révolutionnent la pratique. Et le sport ne sera plus jamais ennuyeux !
Les scientifiques s’accordent sur le fait que certains aliments jouent un rôle important dans la prévention du cancer. Voici des conseils pour adopter au quotidien la bonne alimentation anticancer.
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Durant l'été, prenez-vous ou perdez-vous du poids ?
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Toute l'équipe se met en quatre pour vous faire vivre des moments exceptionnels cet été. Vous allez découvrir une floraison d'animations et de nouveaux dossiers pour vous aider à passer à l'action pour mieux vivre ! Minceur, nutrition, santé, cuisine, grossesse... Quel que soit votre objectif bien-être, nous sommes à vos côtés pendant la saison chaude !
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