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exercices : top 20   exercices de la semaine
Voici la liste des exercices physiques les plus souvent sélectionnés par les membres d’Aujourdhui.com.
1. 
 
Travail des hanches
favori : 804 fois
11. 
 
Natation
favori : 192 fois
2. 
 
Pompes verticales
favori : 599 fois
12. 
 
Boxeuse
favori : 180 fois
3. 
 
Battements de jambes verticaux
favori : 521 fois
13. 
 
Abdominaux bicyclette
favori : 179 fois
4. 
 
Étirements série 1
favori : 464 fois
14. 
 
Vélo d'appartement
favori : 157 fois
5. 
 
Marche
favori : 450 fois
15. 
 
Pendule
favori : 152 fois
6. 
 
Abdominaux droits
favori : 411 fois
16. 
 
Nage du dauphin
favori : 151 fois
7. 
 
Demi-cercle avec serviette
favori : 393 fois
17. 
 
Crawl
favori : 148 fois
8. 
 
Abdominaux inversés
favori : 341 fois
18. 
 
Étirements série 3
favori : 143 fois
9. 
 
Pointe de pied avec chaise
favori : 282 fois
19. 
 
Course à pied
favori : 137 fois
10. 
 
Étirements série 2
favori : 216 fois
20. 
 

favori :  fois


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