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  liste de courses   
Cette liste de courses est là pour vous guider sur les produits - classés par rayon - dont vous aurez besoin cette semaine. Quand les quantités ne sont pas précisées, c'est à vous de les adapter au nombre de personnes qui vont partager chacun de vos repas.

PRÉCISION : les ingrédients des recettes proposées cette semaine ne sont pas inclus dans cette liste. Chaque recette est proposée avec la liste d'ingrédients qui la compose.

liste de courses semaine  | repas semaine recettes minceur
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Un point sur les idées reçues de l’alimentation
avec Aurelie Baudouin
lundi 7 juillet de 14H à 15H
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Que faire si l’on n'aime pas le sport ?
avec Grégoire Weber, mercredi 9 juillet de 14H à 15H

Pour maigrir, ne buvons pas n'importe quoi !
avec Sabine Pillement, vendredi 11 juillet de 14H à 15H



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