déjà
inscrite
je m'inscris gratuitement visite guidée
26 626 296 684 calories brûlées | 2 056 471 inscrites | 247 172 membres actives
 Accueil      Minceur      Nutrition      Cuisine      Psycho & tests      Grossesse      Shopping     
Blogs   |    Groupes   |    Forum   |    Photos et videos   |    Rencontres    |    Compteur de calories   |    Calcul IMC   |    Réglette   |    Boutique   |    Courbe de poids
espace premium
  1. comment maigrir
  2. régime
  3. régime américain
  4. régime Atkins
  5. régime crétois
  6. régime Dukan
  7. régime fibres
  8. régime hyperprotéiné
  9. régime mayo
  10. régime méditerranéen
accueil   >  dossier minceur  >  Comment maigrir en musique  >  Vidéo : Une silhouette de danseuse avec la Pole Dance !
dossier minceur
1  

Vidéo : Une silhouette de danseuse avec la Pole Dance !

LU 3449 fois     COMMENTÉ 1 fois
TAGS: muscles, perdre du poids, Pole Dance, maigrir des jambes
AUTEUR : Florence Stoecklin

Pour maigrir en dansant, faites comme les danseuses de cabaret : Installez une barre de Pole Dance dans votre garage ou votre salon et lancez- vous !C'est un exercice difficile qui demande effort et concentration, mais qui est très bon pour vous sculpter un corps de déesse !


Exprimez votre talent en maigrissant

La Pole Dance vous aidera à vous tonifier, à vous muscler et à sculpter votre corps en l'aidant à maigrir. C'est simple : allumez votre poste, placez-vous sur votre barre et dansez à votre rythme! N'est- ce pas génial de pouvoir allier minceur et plaisir?
Cette danse ravira votre Jules car elle est non seulement artistique mais aussi glamour ! La Pole Dance est LA danse du moment, parfaite pour vous donner une silhouette de danseuse : cela permet de maigrir des jambes, vous renforcer vos muscles... et pour conquérir (ou reconquérir) votre homme ! Attention quand même à bien vous entrainer.



commentaires  
commentaires 1-1 de 1 premier  |  précédent  |  suivant  |  dernier
posté par charlotteofraise61 le 8 juillet 2008
EXCELLENT C TROP BIEN !! mais elle doit etre danseuse de cabaret un truc comme ca elle doit faire des cours ...
commentaires 1-1 de 1 premier  |  précédent  |  suivant  |  dernier
L’utilisation des commentaires des articles sont réservés aux membres d'Aujourdhui.com. Vous pouvez vous inscrire gratuitement en cliquant ici.

Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :
votre pseudo :
votre mot de passe
(envoyé par email)
Si vous avez oublié votre mot de passe, cliquez ici

recommander cette page :
sites de partage :





  accès au forum

 
Maigrir avec photoshop
Voici une nouvelle méthode originale pour perdre ses kilos en trop en un seul clic.
  voir la video
Les vêtements pendant le régime
Le régime c'est bien, mais qu'en est-il des vêtements une fois les kilos perdus ?
  voir la video
Témoignages des membres
Les membres du groupe de Strasbourg partagent leur expérience minceur.
  voir la video
 
» voir toutes les vidéos   

accueil plan du site envoyer à une amie signer notre livre d'or contact aide conditions d'utilisation recrutement