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alimentation équilibrée

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Ces aliments qui vous protègent

Les capacités préventives de certains aliments ne sont plus à prouver. Lesquels ? Contre quel type de cancer sont-ils efficaces ? Comment les utiliser ? Pour vous aider, LaNutrition dresse le portrait de 10 aliments et substances aux propriétés anti-cancer prouvées.
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TAGS: alimentation, anti-cancer, cancer

Choisir son huile d'olive

Idéal pour la ligne et base du régime crétois, l'huile d'olive demande une selection réfléchie. Prenez donc le temps de la choisir ; elle n'en sera que meilleure. Voici donc quelques conseils pour en réussir l'achat.
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TAGS: alimentation saine, huile d'olive, régime crétois, régime méditerranéen
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