Les fleurs de Bach sont des plantes sauvages conditionnées sous forme d’élixirs floraux obtenus par un procédé de macération. À la croisée de l’homéopathie et de la phytothérapie, elles contiendraient l’énergie de la plante originelle, ce qui permettrait de favoriser le processus d’autoguérison de l’organisme. Mais quels sont les effets des fleurs de Bach ?
J’ai toujours considéré les fleurs de Bach comme un outil essentiel de bien-être. Grâce à elles, il est possible de se débarrasser de certains de nos croyances limitantes : « Je n’arrive pas à parler en public », « Je ne me sens pas à la hauteur », « Je suis anxieux », » J’ai peur de prendre l’avion »…
Y a-t-il une solution pour faire face aux mille obstacles de notre vie quotidienne ? Une solution simple et naturelle pour gérer nos émotions et voir la vie de façon positive ? Il semblerait que oui…
Sommaire
Que sont les fleurs des Bach ?
Ce que l’on connaît comme « les Fleurs de Bach » ne s’achètent pas chez les fleuristes. Il s’agit de préparations à base de plantes et de fleurs conçues pour traiter un certain nombre de problèmes, qui connaissent un succès grandissant en France.
Les raisons principales d’un tel intérêt sont simples : les gens recherchent des remèdes efficaces, proches de la nature, sans effets secondaires et simples d’utilisation. Et les fleurs de Bach semblent répondre à ces critères. Agissant comme des catalyseurs, elles permettent à l’organisme de s’équilibrer.
Souvent, on découvre les effets des fleurs de Bach par hasard, sur le conseil d’une amie enthousiaste. On les essaie juste « pour voir » et on en est séduit. On va ainsi à la découverte des fleurs de Bach pour retrouver ou maintenir son propre équilibre et vivre ainsi « en harmonie ».
« Il est certain que la personnalité sans conflit est immunisée contre la maladie » écrit le docteur Bach, le créateur des élixirs floraux qui portent son nom, dans La Guérison par les Fleurs, l’un des rares ouvrages écrit directement par sa plume.
La vocation du Dr Bach
Né en 1886 près de Birmingham, docteur en médecine, Edward Bach se spécialise en chirurgie et en immunologie. Lors de la Première Guerre Mondiale, il tombe malade. Les médecins lui donnent seulement trois mois de vie. Il décide alors de se jeter totalement dans sa passion : la recherche. Il vivra jusqu’en 1936. Cette expérience lui permettra de comprendre qu’une vocation peut aider à guérir et qu’elle est essentielle pour garder ou acquérir un bien-être physique et moral.
Le docteur Bach consacre sa vie à soigner les autres. Cependant, il se rend compte des limites de son activité de médecin. Il comprend que pour soigner une maladie, il faut d’abord en connaître les causes et savoir également mettre en évidence les états d’âme négatifs et perturbateurs qui peuvent en être à l’origine. À ce propos, il dira : « c’est le malade qui doit être traité, non la maladie« .
C’est à l’âge de 43 ans, qu’il décide de changer de vie. Convaincu que la maladie est le résultat d’un conflit intérieur, il cherche un traitement simple, qui puisse être considéré un peu comme la médecine de l’avenir.
Il quitte alors son cabinet à Londres pour retourner dans son pays natal et se mettre à la recherche de plantes. Il a la certitude que c’est dans la nature qu’il y a la solution aux maladies. Grâce à son ressenti personnel, à son intuition et à sa sensibilité, il découvre les 38 fleurs et plantes, correspondant aux émotions et sentiments qu’il considère comme perturbateurs pour les êtres humains.
Les effets des Fleurs de Bach
À force d’expérimenter, il découvre ainsi les effets des fleurs de Bach : certaines plantes peuvent aider à transformer les états négatifs en leur contraire positif. Par exemple, la peur en courage, le découragement en espoir, la peur excessive pour les autres en capacité de s’occuper des autres sans anxiété, les colères en générosité.
Les effets des Fleurs de Bach ne sont donc pas directement orientés vers la guérison d’une maladie précise. Elles vont plutôt aider à développer en nous les qualités positives liées aux émotions négatives et perturbatrices. Le but est de retrouver la sérénité, en nous appuyant sur nos capacités d’auto guérison.
Le docteur Bach voulait une approche holistique de l’être humain. Il avait compris que les tensions émotionnelles consomment inutilement notre énergie vitale, créant fatigue physique et psychique, douleur et baisse de notre système immunitaire. « Tant que l’âme, le corps et l’esprit sont en harmonie, rien ne peut nous affecter » disait-il.
Pour aider l’utilisateur, il a divisé les fleurs en 7 familles, correspondant aux états émotionnels et aux conflits qui éloignent de notre véritable nature: la peur, l’hypersensibilité aux idées et aux influences, la solitude, le manque d’intérêt pour le présent, le désespoir et le découragement, l’incertitude, la sensibilité excessive à la vie des autres.
Pour chacun de ces états troublants, le docteur Bach a indiqué les remèdes appropriés, selon les différentes caractéristiques du problème. Chaque fleur, ayant un effet spécifique, opère un changement, ce qui donne naissance à un état positif et à un équilibre énergétique.
Le Rescue Remedy, un remède à part
Le Rescue Remedy, le remède d’urgence, un ensemble de 5 fleurs, est le plus connu et le plus utilisé de nos jours. À garder toujours dans son sac, il permet de gérer instantanément les petits et les grands chocs de tous les jours : une mauvaise nouvelle qui nous bouleverse, la peur d’aller chez le dentiste, un événement qui nous angoisse, une dispute, avant un examen… Les utilisateurs ont souvent le même commentaire : on se sent rapidement mieux.
Certains sont sceptiques face aux effets des fleurs de Bach qui sont de nos jours utilisées dans le monde entier et évoquent l’effet placebo. Oui, mais… Il semblerait que de nombreux résultats positifs avec les fleurs de Bach ont été obtenus sur les bébés, les animaux et même, paraît-il, sur les plantes. Le débat reste donc ouvert…
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