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Définition : Corps

Le corps humain comprend une douzaine de systèmes biologiques (système nerveux, système immunitaire, système digestif…) et près de 80 organes qui remplissent des fonctions spécifiques nécessaires au métabolisme et à la vie.

Au vu son état généralement stable, nous avons tendance à l’oublier. Or les petits symptômes qu’il présente parfois prouve que le corps est un système vivant et autonome dont nous ne contrôlons pas vraiment les fonctions physiologiques ni les réactions face aux agressions extérieures.

En effet, au quotidien, le corps doit faire face à d’innombrables agents pathogènes ou infectieux et il est donc parfois démuni et sensible face à certaines agressions.

Une personne bien informée sur le fonctionnement du corps humain et les risques sanitaires sait quel risque elle doit éviter ou comment elle peut l’éliminer, et le cas échéant, quelle mesure elle doit prendre pour se débarrasser d’un symptôme ou d’une maladie.

Nos articles sur le sujet

Forme & Santé

Une petite séance d’étirements au bureau ?

Léa TeamWaouw - 10 novembre 2023

Passer des journées entières dans un fauteuil, ça peut vite devenir un calvaire pour le corps. Heureusement, il est facile de combattre les tensions nuisibles grâce à une petite séance de stretching. Voici quelques étirements au bureau que vous pouvez pratiquer assise.

Feel Good

Intelligence Émotionnelle : 5 exercices pour la booster

Philippe Monteiro da Rocha - 30 mars 2023

Notre épanouissement personnel et professionnel est intimement lié à notre intelligence émotionnelle, c’est-à-dire notre faculté à percevoir et à exprimer les émotions. Nous vous offrons une bonne occasion de la mettre à l'épreuve en réalisant ces cinq exercices pratiques.

Forme & Santé

Comment pratiquer la salutation au soleil ?

Léa TeamWaouw - 7 mars 2023

La salutation au soleil est une pratique traditionnelle indienne qui constitue un petit programme musculaire à la fois complet, économique et accessible aux débutants. C'est un pur moment de grâce, de bien-être et de pleine santé qui vous permet d'échauffer votre corps en étirant chacun de vos muscles.

Minceur

Nos exercices pour maigrir des bras

Jean-Michel Cohen - 22 novembre 2022

Vous nous demandez souvent les meilleurs exercices pour maigrir des bras, des cuisses, du ventre ou encore du visage ! D’un point de vue purement alimentaire, je préfère être clair : aucun programme ne peut localiser la perte de poids. Mais en pratiquant une activité physique ciblée, c’est tout à fait différent.

Feel Good

Comment trouver votre équilibre yin et yang ?

Philippe Monteiro da Rocha - 22 septembre 2022

Dans la tradition chinoise du taoïsme, tout ce qui existe a deux aspects opposés et complémentaires, yin et yang. Étymologiquement, le yin et le yang signifient l'ombre et la lumière d'une montagne. Ce sont les deux forces primaires de la nature, le pôle féminin, passif et délicat, et le pôle masculin, actif et puissant...

Forme & Santé

Bien dormir : 7 conseils pour votre chambre à coucher

Caroline Castel - 22 février 2022

Insomnies, troubles de sommeil, réveils nocturnes… On a tous rencontré des difficultés pour bien dormir. Le stress et l’anxiété peuvent en être les causes mais pas que... L’environnement joue aussi un rôle important dans la qualité du sommeil. Voici des conseils pour votre chambre à coucher.

Minceur

Tous les corps ont de jolies formes !

Jean-Michel Cohen - 6 septembre 2021

En été, les corps sont exposés. Tenues plus légères, maillots de bain… Voyons quel rapport vous avez avec votre corps, et comment vous allez gérer cet été pour conserver votre poids et de belles formes, sans prendre de risque pour la rentrée.

Minceur

7 aliments plaisir de l’été (et le menu qui va avec)

Jean-Michel Cohen - 16 août 2021

Le plaisir… sans lui, l’alimentation ne semble plus avoir beaucoup d’intérêt. Se nourrir avec des légumes et fruits de saison, ce n’est pas seulement s’assurer des apports nutritionnels, c’est aussi se satisfaire d’un point de vue émotionnel.

Minceur

Perdre son gros ventre : attention à ce qu’on vous raconte

Jean-Michel Cohen - 31 mai 2021

L'amincissement localisé est une question qui revient très souvent et notamment pour éliminer un gros ventre, des fesses un peu trop rebondies ou des cuisses trop larges. D'ailleurs, vous avez dû voir toutes ces solutions "miracle" qu'on vous propose pour "maigrir du ventre" ? Il est temps de faire le tri.

Minceur

L’objectif, une notion essentielle quand on veut maigrir

Jean-Michel Cohen - 24 mai 2021

C’est une question essentielle : pourquoi vouloir perdre 5 kilos en 1 mois (ou autre). Pour y arriver il faut de l'équilibre et du plaisir, évidemment. Mais dans l’équation permettant d’aboutir à un régime qui fonctionne, il y a 2 autres données à prendre en compte : la volonté et l'objectif.