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Définition : Curcuma

Le curcuma est depuis longtemps utilisé, en thérapie comme en prévention, contre tous les types de douleurs : articulaires, dentaires, dorsales, dentaires. Et c’est essentiellement dû à l’action anti-inflammatoire de la curcumine, son principe actif.

Nos articles sur le sujet

Minceur

Les aliments bons pour la santé à Noël

Jean-Michel Cohen - 12 décembre 2023

Aliments magiques ? Comme “Jacques et le haricot magique” vous voulez dire ? Je préfère dire les aliments bons pour la santé, c’est comme le père Noël sans les lutins. les aliments bons pour la santé, c’est comme le père Noël sans les lutins. les aliments bons pour la santé

Forme & Santé

5 soins naturels pour soulager vos douleurs articulaires

Marisa Langy - 22 novembre 2023

Marre des anti-inflammatoires et des souffrances récurrentes qui vous gâchent l'existence ? Si vous cherchez un traitement naturel contre vos douleurs articulaires chroniques, vous tombez bien. Il existe des solutions anti douleur simples qui aident à retrouver une bonne qualité de vie.

Phytothérapie

Le curcuma, l’épice anti-douleurs

Caroline Castel - 27 janvier 2023

Employés depuis longtemps en thérapie comme en prévention, les bienfaits du curcuma contre tous les types de douleurs (articulaires, dentaires, dorsales...) ne sont plus à démontrer. C'est essentiellement dû à l'action anti-inflammatoire de la curcumine, le principe actif du curcuma...

Phytothérapie

La résine de boswellia, un anti-douleur puissant pour les articulations

Caroline Castel - 2 décembre 2022

Épaule, genoux, hanche, poignet fragiles et douloureux... Ces affections n’épargnent aucune partie du corps. Une supplémentation ciblée de la résine de boswellia peut réduire ces inflammations, lubrifier les cartilages et consolider les os pour qu'ils retrouvent leur mobilité...

Nutrition

Quelle est la liste des superaliments ?

Caroline Castel - 23 février 2022

La liste des superaliments comprend exclusivement des aliments naturels (fruits, légumes, baies, graines...) à la valeur nutritionnelle exceptionnelle. Ils possèdent des quantités élevées de nutriments, d’antioxydants, d’enzymes, de minéraux, de vitamines, de fibres, d’acides gras et d’acides aminés essentiels...

Nutrition

Le top-10 des superaliments

Marisa Langy - 19 mai 2021

Les superaliments, ça nous fait tous rêver… La tendance actuelle est aux produits exotiques qui promettent de nous redonner la Pleine santé en quelques bouchées. Mais quels sont les vrais atouts de ces aliments qu'on ose qualifier de "super"... On va vous dresser notre liste des superaliments.

Nutrition

10 épices et leurs bienfaits

Caroline Castel - 10 février 2021

Surtout appréciées pour rehausser le goût des aliments et sublimer les plats, les épices sont pour la plupart riches en antioxydants. Mais les bienfaits des épices ne s’arrêtent pas là, comme on va le découvrir dans notre top-10. Et vous, quelle est votre épice préférée ?

Phytothérapie

Pourquoi ces 12 plantes sont-elles interdites en cas de Covid ?

Marisa Langy - 8 mai 2020

Saule blanc, curcuma, échinacée, harpagophytum… Ces plantes sont proscrites en cas d'infection par le coronavirus (par décision des autorités sanitaires). On a voulu comprendre pourquoi ces stars de la phytothérapie se retrouvent sur la liste des plantes interdites en cas de Covid.