Définition : Fêtes

Nos articles sur le sujet

Minceur

Comment lever le pied entre les repas de fête ?

Jean-Michel Cohen - 19 décembre 2023

Entre Noël et le nouvel an, comment se préserver de l'effet "coup de massue" en remontant sur la balance ? Voici quelques règles simples à suivre pour déjouer les pièges que sont les fêtes. L'objectif ici n'est pas de vous faire perdre du poids, mais bien de contrôler et limiter les écarts des repas de fête !

Feel Good

Une énigme par jour jusqu’à Noël !

Marisa Langy - 5 décembre 2023

C'est le 1er décembre ! Chaque jour, on te soumet une petite devinette façon Carambar pour te retourner le cerveau d'ici au jour de Noël. Au moins, tu auras plein de munitions pour animer le réveillon... Les réponses se cachent sous les images et se révèlent jour après jour !

Forme & Santé

4 étapes pour atteindre ses objectifs en 2023

Adrien Lemay - 17 janvier 2023

Cette année, on oublie les bonnes résolutions qu’on ne tient jamais et on parle juste d’atteindre ses objectifs ! Vous songez à perdre du poids, arrêter de fumer ou passer moins de temps sur les réseaux sociaux ? Voici les 4 facteurs d’une transformation réussie.