Définition : Encens (huile essentielle)

L’huile essentielle d’encens ou oliban est obtenue à partir de la résine séchée et distillée d’arbres comme le Boswellia. 

Elle est efficace contre la progression de la polyarthrite rhumatoïde et inhibe la production de toutes les substances inflammatoires qui peuvent être source de douleurs grâce aux monoterpènes et aux sesquiterpènes. 

Pour un massage, on met quelques gouttes dans une pommade qu’on frotte dans la main avant de l’appliquer. Cette huile est aussi souvent utilisée par voie respiratoire.