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Définition : Jeûne

Le jeûne est une privation totale de nourriture pendant une durée déterminée (de quelques jours à quelques semaines), destinée à « dépolluer » et à « reposer » l’organisme. Le jeûne a parfois aussi une connotation spirituelle. Il s’inscrit alors dans des rituels religieux.

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Chaque année, c'est inévitable, de nombreux régimes fleurissent ! Ils ont des promesses simples, sont rapides, soutenus par une star puis disparaissent jusqu’à la prochaine saison ! Des régimes à la mode pour perdre 5 kg en 1 mois ?

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L’art de la compensation pour maigrir #18

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