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Définition : Pensée

La pensée désigne une activité psychique ou un ensemble d’idées propres à un individu ou un groupe de personnes. Elle peut faire aussi référence à une opinion ou un trait de caractère. En réponse aux perceptions venues des sens, la pensée transmet intérieurement des images, des sensations, des concepts que l’homme associe pour apprendre, créer et agir.

Nos articles sur le sujet

Feel Good

Comment créer des moments de Pleine présence ?

Philippe Monteiro da Rocha - 28 mars 2024

La pleine présence (ou pleine conscience) augmente notre sensibilité aux émotions positives que l'on vit au quotidien. Si elle est si étroitement associée à la notion de bien-être, c'est qu'elle nous offre la possibilité de nous reconnecter à nous-mêmes.

Feel Good

Le bonheur, ça commence par s’aimer soi-même

Philippe Monteiro da Rocha - 23 février 2024

Souvent, quand on se compare aux autres, on s'attarde plus sur ses propres défauts et ses points faibles que sur ses atouts. Quand cela se produit, quand on s'autoflagelle à tour de bras, ça devient évidemment plus difficile de prétendre au bonheur. Être heureux, ça commence par s'aimer soi-même...

Feel Good

L’autosuggestion : 10 conseils pour que ça marche

Philippe Monteiro da Rocha - 3 février 2024

Une autosuggestion, c’est une phrase mantra qu’on se répète à soi-même avec l’intention d’implanter une idée dans son subconscient. Quand on sait comment pratiquer l'autosuggestion, on dispose d'une technique performante pour changer ses mauvaises habitudes et développer sa confiance en soi.

Forme & Santé

7 règles importantes pour prévenir la maladie d’Alzheimer

Caroline Castel - 24 janvier 2024

La maladie d’Alzheimer touche près de 900.000 Français (à partir de 60 ans). Même s'il n'existe pas à proprement dit de traitement curatif pour l'enrayer, il y a des règles de bon sens à suivre pour la prévenir. On va les redécouvrir ensemble...

Feel Good

7 rituels pour se mettre dans un état d’esprit positif le matin

Philippe Monteiro da Rocha - 16 février 2023

Se lever du bon pied ne garantit certes pas de passer une journée exceptionnelle mais cela y contribue nettement. Alors que peut-on faire au réveil pour profiter de son temps, se mettre dans un état d'esprit positif et entamer la journée avec le sourire ? Voici quelques idées judicieuses pour commencer vos journées en fanfare…

Feel Good

150 mantras positifs pour la nouvelle année

Caroline Castel - 31 décembre 2022

La pensée positive permet à celles et ceux qui la pratiquent de reprendre confiance en eux, d'augmenter sensiblement le taux de succès de leurs projets et d'améliorer leur qualité de vie. Comment ? En répétant chaque jour des mantras positifs, c'est-à-dire des courtes phrases valorisantes centrées sur "Je" ou "Moi". Ça ne te coûte rien d'essayer…

Feel Good

20 croyances limitantes et comment s’en débarrasser

Philippe Monteiro da Rocha - 28 juillet 2022

Une croyance limitante est un état d’esprit ou une croyance à ton sujet qui te freine d’une manière ou d’une autre. Ces croyances sont souvent de fausses idées que tu te faite sur toi-même et qui peuvent entraîner un certain nombre de conséquences néfastes. Je te propose 5 étapes pour les dépasser...

Feel Good

Appuie sur ton bouton bien-être !

Philippe Monteiro da Rocha - 21 juillet 2022

En associant la pensée positive à une technique d'ancrage issue de la PNL, vous pouvez créer votre propre bouton bien-être. Vous pourrez appuyer dessus pour constater un regain de confiance et vous sentir bien. Vous allez acquérir le pouvoir de contrôler vos émotions positives et les faire jaillir à la demande.

Feel Good

Le Ho’oponopono : 4 mots magiques pour lâcher prise

Philippe Monteiro da Rocha - 2 juin 2022

Issu de la culture traditionnelle hawaïenne, le Hooponopono est une méthode ancestrale simple qui nous aide à changer notre regard sur les choses et les événements. Elle utilise une formule, à prononcer à voix haute ou dans sa tête, basée sur quatre mots : Désolé, Pardon, Merci et Je t’aime. C’est au départ un rituel de pardon et de réconciliation pour retrouver la paix en soi.

Feel Good

Bonheur et relations sociales : la formule gagnante

Philippe Monteiro da Rocha - 7 avril 2022

Les scientifiques s'accordent unanimement sur l'association forte qui relie bonheur et relations sociales. Les liens que nous tissons et entretenons avec nos semblables tout au long de la vie sont au cœur de la question du bien-être... Le nôtre et celui des autres.