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Définition : Printemps

Le printemps désigne l’une des quatre saisons de l’année qui précède l’hiver et devance l’été.

Dans l’hémisphère nord, il se situe entre le premier et le deuxième trimestre de l’année et dans l’hémisphère sud, entre le troisième et le dernier trimestre de l’année.

Cette saison marque souvent un renouveau dans la nature et se caractérise par un radoucissement progressif de la température, la fonte des neiges, le bourgeonnement et la floraison des plantes, le réveil des animaux hibernants et le retour de certains animaux migrateurs.

Nos articles sur le sujet

Nutrition

15 fruits du printemps à acheter en circuit court

Adrien Lemay - 27 mars 2024

Lorsque l'on mange des légumes de saison, cela veut dire qu’ils sont arrivés à maturité. Sans serre et sans chauffage ! Comme ils ont poussé naturellement, ils sont plus savoureux et plus riches en nutriments que s'ils avaient été cultivés hors saison ! Voici la liste des légumes du printemps à retrouver facilement (en version bio) chez le primeur ou au marché 🙂

Nutrition

Les légumes de printemps qui annoncent les beaux jours

Caroline Castel - 26 mars 2024

Hausse des températures, retour du soleil, floraison des plantes… Le printemps est signe de renouveau et, au marché, les stands se parent de nouvelles couleurs et d'odeurs fraîches . Le printemps revient avec un large choix de légumes, tous excellents pour la santé. Voici une sélection de légumes de printemps à consommer sans modération…

Phytothérapie

10 plantes détox pour le printemps

Marisa Langy - 25 mars 2024

Pour retrouver la forme au printemps, rien de tel qu'une petite détox naturelles. On vous soumet donc une sélection des meilleures plantes détox pour préparer vos organes émonctoires (essentiellement le foie et les reins) à passer une saison sereine.

Nutrition

15 légumes du printemps pour consommer local

Adrien Lemay - 23 mars 2024

Nutrition

L’asperge pour la détox et le transit

Marisa Langy - 19 février 2024

C’est une star incontournable des étals du printemps. Et ça tombe bien car les bienfaits de l’asperge incluent des effets favorables sur le transit...

Forme & Santé

Comment se protéger des allergies au pollen

Marisa Langy - 4 avril 2023

Les allergies au pollen reviennent tous les ans avec le printemps : pollens de bouleau, de chêne, de cyprès, de platanes... Si vous en souffrez, vous avez sans doute vu réapparaître vos démangeaisons ou vos éternuements. Ces phénomènes sont en augmentation constante depuis 50 ans mais il y a des moyens pour s'en protéger.

Nutrition

Les vertus de l’oignon pour la santé

Marisa Langy - 15 mars 2023

L’oignon est ce qu’on appelle communément un condiment. Il peut avoir des couleurs variées. Avec son arôme puissant et sa saveur unique, ce légume racine est un incontournable de la cuisine française. On vous en dit plus sur les bienfaits de l'oignon qui, en plus de stimuler les papilles, est excellent pour la santé.

Forme & Santé

Votre agenda détox pour l’arrivée du printemps

Caroline Castel - 28 février 2023

Quand on pense cure ou menu détox, on évoque les aliments, jus et plantes qui drainent les organes émonctoires (surtout le foie et les reins). Pour les aider à mieux fonctionner après les épreuves de l'hiver, un petit coup de pouce peut suffire. C'est l'objet de ce programme détox sur 10 jours...

Astrologie

L’influence de la planète Vénus en astrologie

Virginie Gassia - 9 octobre 2022

Vénus est la planète du Taureau et de la Balance. Comme toutes les planètes, elle peut influencer nos vies lorsque, chaque année, pendant un mois environ, elle se décide à traverser notre signe. Elle symbolise la féminité et gouverne les sentiments, les émotions et les relations aux autres. L'influence de Vénus en astrologie est telle qu'elle peut nous aider à être plus créatif, notamment sur le plan artistique...

Nutrition

Comment manger des fruits et légumes de saison ?

Adrien Lemay - 17 août 2022

Quand je décide de manger des fruits et légumes de saison, je privilégie les produits locaux qui n’ont pas à parcourir des milliers de kilomètres pour arriver chez moi. Récoltés à maturité, ils ont meilleur goût et sont plus riches en nutriments. Voici comment toujours manger des fruits et légumes de saison...

Phytothérapie

Les bienfaits du muguet, porte-bonheur et cardiotonique

Marisa Langy - 1 mai 2022

La tradition du brin de muguet du 1er mai n'a, au départ, aucun rapport avec l'instauration de la fête du travail qui date de l'après-guerre. Cette petite fleur symbole de renouveau était déjà un porte-bonheur dans la culture celtique. Mais les bienfaits du muguet ne se limitent pas à la bonne fortune, cette plante fragile est aussi utilisée en phytothérapie pour prévenir ou apaiser les troubles cardiaques.

Forme & Santé

Comment avoir une jolie peau cet été ?

Marisa Langy - 29 juin 2021

Pour s’occuper de sa peau avant l’été, on a l’habitude de lui fournir des soins hydratants et nourrissants. C’est bien, mais pas suffisant. Choisir avec attention son alimentation est indispensable pour une jolie peau car celle-ci doit être hydratée et nourrie de l’intérieur.

Astrologie

L’influence de Mars en astrologie

Virginie Gassia - 27 mars 2021

En astrologie, Jupiter est la planète du Sagittaire. Comme toutes les planètes, elle peut influencer nos vies lorsque, tous les 12 ans, elle se décide à traverser notre signe. Elle favorise notre énergie, notre état d'esprit et notre rayonnement. L'influence de Jupiter en astrologie est telle qu'elle peut stimuler la chance, le succès et même l'amour...

Nutrition

12 fruits du printemps à déguster sans modération

Caroline Castel - 24 mars 2021

Quand on songe au printemps, on pense à plus de soleil, à des journées plus longues, à des bourgeons en fleurs et à de douces promesses... les délicieux fruits du printemps. On vous a donc préparé un petit guide pour éclairer vos choix de fruits de saison. Juste histoire de faire le plein de vitamines et d’énergie.