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Définition : Simplicité volontaire

La Simplicité volontaire est une philosophie de vie qui s’oppose au consumérisme et à la recherche de la performance à tout prix. Elle privilégie la qualité de vie et le bien-être intérieur au détriment de l’apparence, de la course au profit et de la réussite matérielle. Elle est inspirée par la pensée du philosophe naturaliste américain Henry David Thoreau (1817-1862).

Nos articles sur le sujet

Planète

Simplicité volontaire : 8 étapes pour vivre bien avec moins

Philippe Monteiro da Rocha - 9 décembre 2023

Souvent inspirés par l'urgence de la transition énergétique, ils sont de plus en plus nombreux à choisir de lever le pied pour vivre autrement. Certains se tournent vers la simplicité volontaire, un mode de vie en rupture avec le modèle du "toujours plus", qui privilégie les valeurs et la recherche de sens...

Planète

7 idées pour limiter le gaspillage alimentaire

Philippe Monteiro da Rocha - 29 janvier 2023

On estime qu'en France, le gaspillage alimentaire représente environ 10 millions de tonnes de produits par an. Dans le contexte du changement climatique, ce gâchis est source d’un prélèvement inutile des ressources naturelles, et d'un surcroît d’émissions de gaz à effet de serre évitables. Qu'est-ce qu'on fait ?

Planète

Zéro Déchet : 3 astuces simples pour s’y mettre

Catherine de Helialys - 17 juillet 2022

En matière de réduction des déchets, il n'y a pas que l'achat en vrac et le bannissement de l'eau en bouteille (plastique). Cosmétiques, vêtements et matériaux divers du quotidien peuvent contribuer à une consommation plus responsable. Il suffit d'avoir des idées et de reconsidérer certaines habitudes. Zéro déchet astuces droit devant...

Planète

La règle des 5 R pour limiter vos déchets

Philippe Monteiro da Rocha - 26 juin 2022

Si vous êtes adepte du "zéro déchet" et de la lutte anti-gaspi, vous connaissez forcément la "règle des 5 R". Elle énonce une série de principes élémentaires pour réduire drastiquement l'impact des déchets. Alors que faut-il faire concrètement pour diminuer ses déchets ?

Nutrition

L’alimentation durable pour manger moins cher

Caroline Castel - 1 juin 2022

L’alimentation durable est un régime alimentaire éthique qui respecte l’environnement, est accessible financièrement et permet une répartition équitable de la valeur ajoutée. Ce modèle d'alimentation responsable vise à nous nourrir en qualité et en quantité, tout en luttant contre le gaspillage et le suremballage. Mode d'emploi...

Planète

Le geste simple qu’on peut tous faire pour la planète

Philippe Monteiro da Rocha - 1 mars 2022

Et vous, vous avez levé le pied sur les steaks ? Un Français sur deux a réduit significativement sa consommation de viande ces dernières années. Les principales motivations sont la santé, le bien-être animal et… la protection de l'environnement. Mais pourquoi manger moins de viande est-il bon pour la planète ?