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mercredi 15 janvier 2025

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On t'aide à voir le verre à moitié plein

Les 3 Niveaux de communication pour une connexion authentique

Comprendre les niveaux de communication est sans doute l’une des compétences les plus précieuses que j’ai acquises au fil de mes années d’accompagnement. Je me souviens encore de ce déclic, lors d’un atelier où une participante m’a fait remarquer : « Philippe, on dirait que certains messages passent à côté, même quand je choisis parfaitement mes mots. » Cette observation résume parfaitement pourquoi la maîtrise de ces niveaux est si cruciale.

Les 3 Niveaux de Communication Essentiels

La communication, comme j’aime l’expliquer dans mes formations, fonctionne comme un orchestre où trois instruments jouent simultanément. Chaque niveau de communication a son importance, et c’est leur harmonie qui crée une connexion authentique.

Le Niveau Verbal

Dans mes ateliers, j’insiste toujours sur l’importance des mots. C’est comme le script d’une pièce de théâtre : chaque terme compte. Au fil de mes années d’accompagnement, j’ai constaté que nous adaptons naturellement notre vocabulaire selon le contexte – du langage décontracté entre amis au registre plus soutenu en situation professionnelle.

Maîtriser ce niveau de communication implique de :

  • Choisir précisément son vocabulaire
  • Adapter son registre à l’audience
  • Structurer clairement ses idées

Le Niveau Paraverbal

Le deuxième niveau de communication concerne tout ce qui habille les mots. C’est ce que j’appelle « la musicalité du message ». On peut démontrer comment une même phrase peut avoir des dizaines de significations différentes selon :

  • Le ton employé
  • Le rythme du débit
  • Les variations de volume
  • Les silences stratégiques

Le Niveau Non Verbal

Ce troisième niveau de communication est souvent le plus révélateur. Je réalise souvent cette expérience fascinante : faire exprimer une émotion sans parler. Les participants découvrent alors la puissance insoupçonnée du langage corporel.

L’Impact des Niveaux de Communication en Pratique

J’ai identifié plusieurs situations clés où la maîtrise de ces trois niveaux fait toute la différence :

Les Réunions Professionnelles : une présentation réussie nécessite l’alignement des trois niveaux de communication :

  • Un discours bien structuré (verbal)
  • Une voix posée et dynamique (paraverbal)
  • Une gestuelle confiante (non verbal)

Le Management d’Équipe : la compréhension des niveaux permet aux managers de :

  • Transmettre des messages cohérents
  • Détecter les non-dits
  • Créer un climat de confiance

La Communication Digitale

L’ère digitale a profondément transformé notre communication. Je constate quotidiennement, dans mes accompagnements d’équipes en télétravail, que même à distance, ces trois niveaux restent fondamentaux. Simplement, ils s’expriment différemment :

  • Le niveau verbal s’enrichit d’un vocabulaire numérique spécifique
  • Le niveau paraverbal se traduit par la ponctuation et les formats de message
  • Le niveau non verbal s’exprime à travers les émojis et le timing des réponses

Au fil de mes formations sur les niveaux de communication, j’ai développé une méthode en trois temps que j’appelle « Observer, Comprendre, Adapter ». Elle permet d’intégrer naturellement ces différents niveaux dans sa pratique quotidienne.

L’Observation des Niveaux de Communication

La première étape consiste à développer une conscience aiguë de ces trois niveaux de communication, tant chez soi que chez les autres. C’est fascinant de voir comment, une fois qu’on y prête attention, on détecte ces subtilités dans chaque interaction.

Chaque niveau de communication répond à des codes précis :

  • Le verbal suit des règles linguistiques
  • Le paraverbal obéit à des principes rythmiques
  • Le non verbal respecte des patterns culturels

La vraie maîtrise des niveaux de communication réside dans notre capacité à les ajuster selon :

  • Le contexte (professionnel, personnel, formel, informel)
  • L’interlocuteur (collègue, client, équipe, direction)
  • L’objectif de la communication (informer, persuader, motiver)

Exercices Pratiques

Dans mes ateliers sur les niveaux de communication, je propose toujours des exercices concrets :

  1. L’Auto-Observation Quotidienne : Prenez l’habitude d’analyser vos propres niveaux de communication dans différentes situations. Comment varient-ils selon votre interlocuteur ?
  2. Le Journal des Communications Réussies : Notez les moments où vos trois niveaux de communication étaient parfaitement alignés. Qu’est-ce qui a fait la différence ?
  3. L’Expérimentation Consciente : Testez différentes combinaisons de niveaux de communication et observez leur impact.

Conclusion : L’Art de la Synergie des Niveaux de Communication

La maîtrise des niveaux de communication n’est pas une destination, mais un voyage continu. C’est ce que je rappelle souvent à mes participants : chaque interaction est une opportunité d’affiner sa pratique et de créer des connexions plus authentiques.

En intégrant consciemment ces trois niveaux de communication dans nos échanges quotidiens, nous développons une présence plus impactante et des relations plus profondes. N’est-ce pas, finalement, l’essence même d’une communication réussie ?

A PROPOS

Philippe Monteiro da Rocha
Philippe Monteiro da Rochahttps://www.aujourdhui.com
Passionné de psychologie positive, Philippe est responsable éditorial d'Aujourdhui.com. Adressez-vous à lui si vous avez des compliments ou des critiques à faire...
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